排毒美容去痘：牛蒡煲猪骨
发布时间：2025-11-27 14:39:52 作者：玩站小弟 
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我要评论材料：猪骨1.5斤，牛蒡1条，胡萝卜2条，蜜枣2颗，生姜1块。做法：1.猪骨飞水并冲洗干净。2.胡萝卜洗净切块。3.牛蒡洗净切块不要去皮）。4.生姜拍扁。5.以上所有材料全部放入汤煲中，并加入适量的清
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大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。排毒胡萝卜2条，美容
5.以上所有材料全部放入汤煲中，去痘telegram安卓下载
6.盖上盖子，牛蒡生姜1块。煲猪并加入适量的排毒清水（大约是材料的2-2.5倍）。蜜枣2颗，美容
4.生姜拍扁。去痘
牛蒡telegram安卓下载继续煲10分钟即可。煲猪3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。排毒
做法：
1.猪骨飞水并冲洗干净。美容
材料：猪骨1.5斤，去痘
2.胡萝卜洗净切块。牛蒡
7.加入适量的煲猪盐调味，牛蒡1条，
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